睡眠不好会引发癫痫吗

人的医生花费在睡眠上的时间比花费在其他任何事情上的时间要多的多，据统计而大约有三分之一的时间一直在睡觉，可以睡眠对人的重要性。癫痫病是一种非常常见的顽固性脑部疾病。那么，睡眠不好会引发癫痫吗。成都癫痫病医院的医生对此专业性问题进行了解答。

成都癫痫病医院的医生明确表示，睡眠不好是完全会引发癫痫病的。这主要是因为睡眠不好可使大脑兴奋性增高，因此睡眠不好是诱发觉醒期癫痫发作的直接因素。如果大脑长时间没有得到充足时间休息，会导致引起人体的全身肌肉代谢加快，致使体内乳酸堆积、血液偏酸，影响脑细胞正常活动，导致脑电图出现异常电活动，最终诱发癫痫发作。所以睡眠不好是会引发癫痫病的发作的。

同时，成都癫痫病医院的医生指出，无论是何种原因所致的癫痫，不规律的睡眠—觉醒周期或睡眠不足等睡眠障碍都可能成为睡眠相关性癫痫的促发因素。而导致睡眠不好的因素是多方面的，比如床不舒服、室内太冷或者太热、睡姿不正确等都会导致人出现睡眠不好的现象，而这些现象是完全会导致癫痫病发作的，因此在日常生活中一定要根据自身的条件选择最适合自己的睡眠工具、温度和睡姿，只有这样才能保证睡眠充足而使癫痫病远离。

所以睡眠不足是会导致癫痫病的发生的，因此大家在日常生活中应该选择最适合自己休息的床、温度和睡姿，并对不好的睡眠习惯进行改正和戒除。癫痫病是一种非常可怕的疾病，对人体的伤害是大家有目共睹的，因此对于癫痫病大家一定要对其进行预防。