癫痫患者的生活护理

有些癫痫患者在知道自己患病后就整日的呆在家里，也不出去活动，因为没有远动的关系，身体的免疫能力就越来越差，相应的疾病就更容易入侵，对患者的病情很不利。成都癫痫病医院医生指出，要减少癫痫的发生，在生活中的护理一定要加强。

适当的参加一些体育活动，如散步、慢跑、乒乓球、羽毛球等活动，病情比较稳定的还可以打篮球以及踢足球，因为适当的运动可以加强患者的身体免疫力，增加对疾病抵抗的能力。但是患者要注意一定，不能过量的运动，也不能做危险的运动，赛车、游泳、登山、跳水等运动不能做，防止突发造成伤亡。

鼓励患者多去与同龄的人交流，多与社会接触，参加一些社交活动。很多癫痫患者的时间都是消磨在家中，因为他们怕癫痫的突然发生给自己造成尴尬，让人鄙视或是嘲笑。癫痫病医生表示，癫痫患者长期一个人呆在一个空间，会胡思乱想，给自己造成心理负担，甚至产生一些不好的情绪，感觉上天不公，对疾病的治疗很不利，所以建议患者多到外面走走，与人多交流，也不是每个人都对癫痫有歧视的，要摆脱心理障碍，有利于疾病的治疗。

病情得到很好控制的患者，每天可以看一会儿电视，但是时间一定不能过长，也不能长时间的玩电子游戏或是看电脑，因为屏幕中的闪光会给患者的大脑造成疲劳，造成癫痫的发生，因此要减少面对强光强音的时间。> > >推荐阅读：怎样有效护理癫痫不复发

癫痫在饮食上的护理也是非常重要的，患者一定要有节制的饮食，不能过度饥饿，也不能暴饮暴食，最好七分饱就停止进食。对食物的选择也要注意，不能吃辛辣刺激的食物，不吃生冷的食物，不喝碳酸刺激性的饮料，所以不吃辣椒，不和咖啡以及浓茶，而且一天不能吃太多甜食。多吃一些帮助消化的清淡食物，补充维生素，保证营养均衡。

温馨提示：做好癫痫的护理可以帮助疾病的治疗，对患者早日康复有利，所以患者以及患者家属都应该重视癫痫的护理。如果您还想了解更多关于癫痫的相关知识，请您咨询在线医生，医生为您更详细的解答。