冬天如何防止癫痫病发作呢

患者问成都癫痫病医院陈江文主任：冬天如何防止癫痫病发作呢?

寒冷的冬季，往往会出现流行性的感冒等。一些不注意健康安全的人就会出现这些小疾病症状。对于癫痫病患者来说，这种疾病往往会成为癫痫病发作的诱发因素。所以冬天应该注意做好各种防护措施，减少癫痫病的发作。那冬天如何防止癫痫病发作呢?

成都癫痫病医院陈江文主任表示,虽然癫痫病发病率高，但是癫痫病是可以做好针对性预防的。

1、冬天要注意防止癫痫病的频繁发作，就应该对一些小疾病症状做好防护。注意保暖措施，避免出现高烧、感冒，注意饮食的安全，避免饮食不卫生、饮食不节制等引起的腹泻、腹胀等症状，影响代谢和内分泌。

2、生活中家属要注意保证患者能有好的睡眠状态。减少熬夜以及过度的用脑，注意学习、工作和娱乐的劳逸结合，这是预防癫痫病发作的好方式。同时保证有充足的睡眠时间，以及规律性的作息习惯，减少长时间看电视、上网的时机，避免光线刺激和疲劳。

3、冬天的饮食要保证清淡和易消化。癫痫病人应该多吃易消化和营养丰富的食物，减少麻辣、刺激性的食物，如含辣椒多的食物，少吃膨化食品、油炸食品等。多吃含维生素和叶绿素的蔬菜和水果，以及含钙高和含镁高的食物。怎样做好癫痫病的家庭预防？

4、冬天癫痫病人要有好的生活行为习惯。保证精神情绪的稳定，避免过度忧伤和过度兴奋，避免受到突然的惊吓。适当的放松心情，缓解精神紧张。癫痫病人要禁忌烟酒等不良行为习惯，这些都是预防癫痫病发作的好方法。

成都癫痫病医院提醒患者：得了癫痫病千万要及时的采取治疗措施，因为一旦癫痫病的治疗延误了时机，不仅使得癫痫病治疗难度增多，癫痫患者受到的伤害也会增大。成都治疗癫痫病应该首选成都神康癫痫病医院，专业治疗癫痫病的专科医院。